Gaes sepakat tidak kalau salah satu problem hidup
saat bulan puasa adalah perkara bau mulut. Kalo gak ngobrol sama siapa-siapa
sih okelah gak jadi masalah-masalah banget, tapi kalo aktivitas you tidak
berubah dari hari biasa, tetap berinteraksi dengan orang lain sebanyak hari
biasa, nah itu namanya gawat. Masa harus ngomong sambil tutup mulut sih? Kan gak kece. Lalu harus melakukan apa dong
biar gak bau mulut di bulan puasa?
Jangan tidur
tanpa gosok gigi seusai sahur.
Yap, biasanya kan kita mungkin makan sahur sambil
sempoyongan. Pengen cepet-cepet tidur lagi tanpa repot-repot gosok gigi.
padahal waduh ini bahaya sekali loh. tau-tau pas bangun, aroma semerbak
tersebar di mana-mana. Nyari si sumber bau lalu kaget sendiri karenya ternyata
baunya muncul dari mulut sendiri. Hiy. Kalo pun emang mau tidur lagi seusai
makan sahur, jan lupa gosok gigi yoi.
Hindari makan
petai, jengkol dan teman-temannya.
Jadi nih ya, beberapa waktu lalu, aku yang hobi nyobain
makanan baru ini tergoda buat beli keripik jengkol yang dijual di Instagram. Alemong.
Gambarnya sungguh menggoda & pas nyampe Alhamdulillah nggak kalah menggoda.
Dan pas diicipin ketika jam berbuka puasa, wohhh pedasnya mancap sekaliiii. Mantap
mantap mantap. Niat hati pengen dimakan bareng nasi, nyatanya malah habis
sekali duduk, digadoin doang.
Tapi genks ya ampun, imbasnya luar biasa ih, nafas
jadi kayak nafas naga. *kray. Aku pikir kalo bentuknya sudah berbentuk keripik,
ya gak bakal lah bau bau amat, Eh ternyata, mau bentuk keripik kek, kerupuk
kek, jengkol ya jengkol, tetep aja bau. Kapok? Iya. Selera pengen jajan keripik
jengkol lagi? Masih selera sih. Hohooo. Tobat sambal bukan nih namanya?
Banyak minum
air putih saat sahur dan berbuka puasa.
Karena ternyata nih, semakin kering mulut kita,
semakin berpotensi untuk menyebarkan bau-bau tidak sedap. Jadi ketika berbuka
dan sahur, gih minum banyak-banyak. Gak ada salahnya juga minum air lemon ato
air jeruk nipis, karena ternyata yangs egar-segar macam begini membantu sekali untuk
meningkatkan produksi air liur, jadi mulut pun gak kering-kering amat & gak
bau.
Itu aja sih genks yang paling penting untuk
dilakukan, tapi kalo ternyata bau mulut masih bandel, gak ada salahnya minta
bantuan pada mouthwash. Ya namanya tubuh
kita sedang terkaget-kaget dengan ritme hidup yang baru, jadi pas ada problem dikit
macam bau mulut, gak usah panik. Hehe ^^
Omong-omong, kamu pernah punya pengalaman buruk
soal bau mulut gak? Aku pernah. Jadi ceritanya saat zaman kuliah kan aku suka
ikutan lomba debat kritis gitu. Sistem lombanya per tim yang terdiri dari 3
orang. Aku biasanya megang posisi sebagai pembicara ke-3, tugasnya adalah
melibas semua fakta & opini dari pihak lawan. Harus judes nih, oktaf
suaranya juga lebih naik disbanding ngomong biasa. Berasa keren pas lagi
membantai lawan. Wkwk masa lalu.
Nah pada suatu waktu, entah kenapa lombanya itu
harus dilaksanakan pas bulan puasa coba. Aku kebetulan sedang 1 tim dengan
teman-teman dari Teknik. Satunya memang temenku dari lomba debat sebelumnya,
sebelumnya lagi si anak baru. Cowok. Cakep. Dan waktu itu aku naksir … dikit. Ya
maklum kan ketemu mulu berhari-hari, diskusi, sampai di level yang
ngakak-ngakak bareng. Dan sialnya waktu lomba sedang berlangsung, aku sedang
punya problem sama bau mulut. Kalo biasanya aku bakal sadis membantai opini
lain, kali ini aku rikuh sendiri pas mau ngomong. Si ganteng itu persis di
sebelah aku loh.
Kami pun kalah.
Dia kecewa sih & mungkin menggangap aku kena
demam panggung. Hm, padahal bukan demam panggung, bau mulut nih yang bikin
demam. Kasian. :(
No comments
Makasih udah baca, tinggalin jejak dong biar bisa dikunjungin balik ^^